Lối sống ảnh hưởng tới huyết áp

 

Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu về huyết áp, uống rượu, hút thuốc lá, mức độ hoạt động thể chất, sử dụng các thuốc kê đơn và thói quen ăn uống ở gần 1800 thanh thiếu niên ở Australia.
Khoảng 24% số thanh thiếu niên này bị tiền cao huyết áp hoặc cao huyết áp, trong đó 34% số thanh thiếu niên bị thừa cân và 38% bị béo phì.

Uống nhiều rượu bia sẽ làm tăng nguy cơ mắc cao huyết áp (Ảnh: Internet)

Được biết, huyết áp tâm thu trung bình ở nam thanh niên trong nghiên cứu này cao hơn 9 mmHg so với ở các thiếu nữ. Ở các nam thanh niên, huyết áp tâm thu liên quan rõ rệt với lượng muối ăn, uống rượu và chỉ số khối cơ thể (BMI).
Việc sử dụng thuốc tránh thai cũng có liên quan rõ rệt với huyết áp cao hơn ở các thiếu nữ.
Huyết áp tâm thu trung bình của các thiếu nữ dùng tránh thai cao hơn 3,3 mmHg so với đối tượng không sử dụng. Và huyết áp thậm chí còn cao hơn ở những thiếu nữ sử dụng thuốc tránh thai và có BMI cao hơn
Cao huyết áp làm tăng khả năng mắc bệnh tim và đột quỵ. Tuy nhiên, hoạt động thể chất đều đặn giúp giảm huyết áp tâm thu.
Nghiên cứu được đăng ngày 10/7/2012 trên tạp chí European Journal of Preventive Cardiology.

Share on Google Plus

About Trần Lệ Thu

Thông tin sức khỏe gia đình: bệnh tim mạch - xương khớp - hô hấp - máu - mắt - nội tiết - răng hàm mặt - ung thư - tâm thần - tiêu hóa - sinh sản.